Rahasia Awet Muda Dengan Hanya Bermain Drum

Siapa sih di dunia ini yang nggak pengen sehat dan awet muda? Saat kita membahas tentang tips – tips sehat dan rahasia awet muda, mungkin yang pertama kali terbersit dalam fikiran kita adalah berbagai jenis makanan dan minuman alami, obat–obatan herbal tradisional ataupun tips berolah raga dan beristirahat secara teratur.

Ya, saat kita membicarakan tentang kesehatan, kita cenderung akan langsung berfokus pada kesehatan jasmani atau fisik semata.Agar badan sehat, tentulah harus makan–minum yang sehat, istirahat teratur dan rutin berolah raga. Tapi tau nggak sih? Ada satu lagi faktor kesehatan yang seringkali kurang kita perhatikan, yakni bahagia. Waah, nggak nyangka kan?

Bahagia merupakan indikator kesehatan psikologis seseorang. Bahagia sendiri meliputi perasaan senang, gembira, dan ceria sehingga pikiran dan perasaan kamu selalu dalam aura yang positif.

Sebuah studi dilakukan di Oxford University, Inggris, menemukan bahwa sebagian besar musisi, seperti drummer, menghasilkan endorfin saat bermain, memberi mereka rasa seperti mabuk kepayang. Hal ini membuat mereka lebih bahagia dan memungkinkan mereka memiliki toleransi sakit lebih tinggi. Itu artinya, kalau merasakan nyeri sakit, tak terlalu terasa.

Mantep ga tuh menjadi seorang drummer?

Jadi, buat kamu seorang drummer atau yang punya pacar drummer, selain keren memainkan instrumen musik tersebut, ternyata juga akam membuat bahagia. Kurang keren apa coba, punya pacar anak band? Drummer pula!